Кундалини йога | Програма за психическо и емоционално балансиране

Програмата в този диск е комбинация от дихателни и психоенергийни упражнения, които регулират функциите на централната нервна система, неутрализират натрупаните напрежения и стрес в организма, усилват въглеродно-кислородния обмен и клетъчното дишане на тялото, включват спящия мозъчен потенциал на човека, усилват и пречистват психическата енергия и възстановяват способността на човека да влиза в самадхана или дълбока медитация, при което съзнанието се пречиства, а тялото се самолекува и възстановява на клетъчно равнище.

Времетраене: 1:14 часа.

• комбинация от дихателни и психоенергийни упражнения
• тялото се самолекува и възстановява на клетъчно равнище
• последователни упражнения
• подходящи за домашна среда
• без специална екипировка
• подходящ за начинаещи